Как побороть страхи и принять верное решение

Изображение от freepik

Как выбрать профессию? Этот волнующий вопрос - один из самых важных этапов в жизни человека. Однако профориентация - это не разовое мероприятие в старших классах, а длительный процесс, который начинается с самого детства. Ребенок постепенно осознает свои интересы, склонности и способности, что в будущем помогает ему выбрать дело по душе.

О том, как школьникам выбрать профессию, как в этом могут помочь родители и какие страхи испытывают подростки при выборе, рассказала магаданский психолог Кристина Хамлова.

Не только диплом и аттестат

Многие ошибочно полагают, что задумываться о профессии нужно только в подростковом возрасте, перед поступлением. На самом деле предпочтения формируются гораздо раньше. Ребенок с детства понимает, что ему нравится, а что нет. Задача родителей - поддерживать его интересы и помогать исследовать мир профессий.

«У каждого человека есть свои предпочтения, интересы и склонности. Тем самым, когда мы это все осознаем, это в дальнейшем приводит нас к выбору той профессии, которая будет нам по душе, ведь выбор профессии - это не только получение диплома и аттестата. Это определенные знания, а также набор личностных качеств, которые несет каждая профессия», — рассказывает «МП» Кристина Хамлова.

Однако в современном обществе внимание профориентации уделяется только в подростковом возрасте, ведь приближается время для поступления. Но внимание на это стоит обращать еще до того, как ребенку придется выбрать итоговые экзамены, чтобы у него была возможность спокойно изучить рынок профессий, побыть в качестве волонтера, постажироваться, узнать у родителей про их опыт в выборе профессии.

«Самое главное - ориентироваться на свои знания, умения и навыки, ведь если мы получим какую-то профессию только по описанию в интернете, либо нам о ней кто-то расскажет, но она не будет подходить по психическому укладу, то, конечно, мы не сможем в ней реализоваться. Поиск правильного вектора развития всегда индивидуален, и одна из главных функций родителей - помочь ребенку найти свой путь для становления личности», — отмечает психолог.

В поисках себя

Существуют различные опросники, которые помогают соотнести личностные качества ребенка с интересующими его профессиями. Это способствует определению подходящих направлений и выявлению черт, которые помогают как раз в самореализации.

«Можно проводить тестирования, решать разные опросники, но самое главное - потом побеседовать с подростком, чтобы понять его мировоззрение, стремление и соотнести данные по результатам теста и личной беседы.

Если мы понимаем, что подросток сам не может сказать, что ему нравится, тогда привлекаем родителей. В принципе, они и сами могут подсказывать своему ребенку, что у него хорошо получается, ведь все люди обладают самокритикой, и очень часто, особенно в подростковом возрасте, у детей немного заниженная самооценка. Они не настолько четко могут видеть то, что у них действительно хорошо получается. Для этого есть родители, которые подсвечивают эти моменты», — объясняет Кристина Хамлова.

Пример - родители

Психолог отмечает, что если подросток вообще не думает о будущем и не рассматривает никакие варианты поступления, а родители начинают как-то давить на него, ограничивать, то это ни к чему хорошему не приведет. Напротив, ребенок больше станет закрываться и не пойдет к тому, чтобы принять какое-то решение.

«Такой ребенок может не поступать в вуз после окончания школы, и родитель должен принять это решение, ведь поступление в учебное заведение и его дальнейшее окончание не означает, что ребенок пойдет работать по этой профессии. Он может пройти какие-то курсы по самообразованию, пойти на работу и в дальнейшем пройти по ней обучение, потому что она будет ему интересна. Главное, чтобы у подростка была мотивация что-то изучать в этом мире, и не обязательно через поступление в какой-то вуз», — считает специалист.

Конечно же, один из лучших примеров, когда ребенок с детства видит, что родитель ходит на любимую работу, обучается по любимой специальности, хочет в ней самореализовываться, и это еще приносит финансовый доход.

«Тогда он уже отчасти неосознанно копирует данный стиль жизни, что работа должна нравиться, что она должна приносить финансовый доход, и при этом она несет самореализацию. Делая свой выбор, ребенок будет основываться на тех родительских установках, которые были заложены в него с детства», — обращает внимание Кристина Хамлова.

Если ребенок хочет проверить какую-то работу на себе до поступления в вуз, он или его родители могут обратиться непосредственно к какому-либо специалисту, которым в дальнейшем хочет быть подрастающий человек. Но это не всегда можно сделать, даже в рамках нашего небольшого города, потому что не все спецы пускают к себе, как говорится, по ту сторону профессии.

В таком случае стоит обратиться к преподавателю в школе, который может пригласить специалиста по выбранному направлению, и тот расскажет о тонкостях своей работы, чтобы у школьников складывалось представление не только по каким-то идеальным картинкам из фильмов. Это нужно, чтобы они услышали хоть что-то от реальных людей, которые уже работают и знают многое.

Внутренняя дилемма

«Если, например, мы до 9-го или 11-го класса знали, что точно хотим быть врачом, но вдруг в 10-м поняли, что это не наше, то очень часто у подростков появляется внутренняя дилемма. Они задаются вопросом: «Что же делать, я-то уже выбрал, начал готовиться к экзаменам, родители тратят деньги на репетиторов, и как же с этим быть?» Здесь подростку не стоит забывать, что это всего лишь выбор, который также можно понять и поменять», - акцентирует Кристина Хамлова.

Дальше ребенок задумывается, чего же он хочет на самом деле, ведь если он поступит в ненужный ему вуз и проучится там несколько лет, то это для него никакого результата не принесет. Но поменять выбранное направление, пока еще учится в школе, он может. Главное, чтобы родители отнеслись к этому с пониманием и помогли с окончательным выбором.

«Чаще всего родители начинают давить на ребенка из-за своего страха, что он может ошибиться, что он может не принять решение, и у него вся жизнь пойдет по неправильному пути. Но у каждого человека свой путь правильный, - отмечает психолог этот важный момент. - И родители могут также пытаться отправить ребенка в тот вуз, в который они когда-то не поступили. Или, основываясь на современных тенденциях, отправить в более финансово выгодный в дальнейшем, даже если ребенку он может не подойти. Поэтому, когда родитель совместно с сыном или дочкой строит планы, по которым можно действовать в дальнейшем, важно, чтобы результат нравился двум сторонам».

Борьба со страхами

Выбор профессии - важный и волнительный этап в жизни подростка, который часто сопровождается тревогами. Кристина Хамлова предлагает разобрать несколько распространенных страхов и способы поддержки со стороны родителей.

• Боязнь ответственности за принятое решение. Подростки могут переживать, что их выбор окажется неправильным и повлияет на всю жизнь. Важно объяснить, что профессию можно менять, а ошибки - это часть пути. Помогите снизить тревожность, обсудив альтернативные варианты: куда пойти учиться, если не получится поступить в желаемый вуз, какие есть другие направления.
• Неуверенность в своих знаниях и силах. Сомнения в себе могут привести к стрессу и снижению мотивации. Иногда родители, желая помочь, усиливают давление: больше занятий, репетиторы, строгий контроль. Но это лишь истощает подростка, ухудшая его концентрацию и продуктивность. Лучшая помощь - смена деятельности: прогулки, хобби, творчество или спорт помогут снять напряжение.
• Страх, что профессия окажется невостребованной. Да, такое возможно, но сегодня есть множество возможностей для самореализации. Главное - не стоять на месте: во время учебы полезно пробовать себя в разных проектах, заводить полезные знакомства, участвовать в исследованиях и стажировках.

Наряду со страхами подростков преследуют и ошибки, которые могут привести к разочарованиям в выбранной профессии. Так каких же ошибок стоит избегать?

• Поступать за компанию, чтобы быть рядом с друзьями.
• Идти в семейную профессию, если она не вызывает интереса.
• Выбирать спешно и без раздумий, под влиянием эмоций.
• Гнаться за модными или высокооплачиваемыми профессиями без учета своих склонностей.
• Подчиняться давлению родителей, игнорируя собственные желания.

Главное - помочь подростку осознать, что выбор профессии должен быть не стрессом, а возможностью для роста и поиска себя.