Доллар США $ — 00,0000 руб.
Евро € — 00,0000 руб.

Бери блины и жми!

Мотивация от магаданского инструктора Марины Коротецкой

 Бери блины и жми!

Фото: архив Марины Коротецкой


В минувшие воскресенье, 6 октября, в ФОК «Колымский» состоялось торжественное открытие Семейной спартакиады. Разогреть участников этого замечательного мероприятия пришли инструкторы из фитнес-клуба «Плазма», среди которых была яркая и зажигательная Марина Коротецкая.

Марина - человек, который своей энергией и любовью к спорту может заразить и увлечь кого угодно. Человек-совесть, при виде которого хочется сразу встать на лыжи, сесть на велосипед, взять штангу и в целом - не грустить!

Марина Коротецкая уже более 19 лет занимается фитнесом и ведет по-настоящему активный образ жизни. После рождения второго ребенка она серьезно увлеклась пауэрлифтингом и уже несколько лет участвует в городских и выездных соревнованиях. Назвать Марину обывательским словом «фитоняшка» не повернется язык. Этот человек умеет выкладываться на тренировке, полностью выжимая из себя все силы и возможности, не думая о красивой фотографии в «Инстаграме».

Два года назад Марина отучилась в Москве в известном колледже Вейдера на инструктора фитнеса и тренажерного зала. Сегодня помимо себя она развивает и других.

- Я пришла к пауэрлифтингу в достаточно сознательном возрасте, скажем так - ближе к 40, когда многие уже завершают свои спортивные карьеры, - говорит Марина Коротецкая. - Но, как говорится, у каждого своя жизнь. Я лично очень счастлива, что в моей только все начинается. Мы сами творцы своей судьбы! Захотели поменяться - отбросили сомнения, страхи - и вперед, навстречу переменам. Конечно, железо - это не единственный вид нагрузки. Поэтому если нет желания заниматься силовым спортом, то можно начинать с чего-то другого: с йоги, балета, шеста, танцев, гимнастики. Главное - начать. Потом за уши не вытянешь из зала! Мотивируйте себя, и вы почувствуете, насколько безграничны ваши возможности.

Галина ШАЛАГИНА.

Читайте новости Магадана и Магаданской области в Telegram и WhatsApp

#ЗНАЙ НАШИХ

Читайте также


 Бери блины и жми!

На 5 дней в году на Колыме могут запретить розничную продажу алкоголя

21.02.2020 | Социум
Губернатор Магаданской области внес изменения в текст закона после получения предложений и отзывов от общественников ...
 Бери блины и жми!

Валерия Борисова: «Живу ощущением весны»

21.02.2020 | Культура
Сегодня в Магадане в галерее современного искусства колымская художница открывает персональный вернисаж (12+) ...
 Бери блины и жми!

В Магадане рецидивист совершил серию преступлений против авто и их владельцев

В их числе - семь угонов автомобилей, повреждении иномарки и кража аккумуляторной батареи из транспортного средства ...
 Бери блины и жми!

"Мир" вашей пенсии!

С 1 июля социальные выплаты будут перечисляться исключительно на карты национальной платежной системы ...
 Бери блины и жми!

Овощной ларек преткновения на пл. Комсомольской в Магадане снесен по решению суда

21.02.2020 | Магадан
После возбуждения исполнительного производства должник всячески уклонялся от исполнения судебного решения ...
 Бери блины и жми!

Ключи от 20 новых автомобилей ДПС получили сегодня госавтоинспекторы Колымы

21.02.2020 | Транспорт
В автопарки восьми территориальных подразделений УМВД переданы "Шкода Октавиа" и "УАЗ Патриот 3163-015" ...
 Бери блины и жми!