Мотивация от магаданского инструктора Марины Коротецкой

Фото: архив Марины Коротецкой

В минувшие воскресенье, 6 октября, в ФОК «Колымский» состоялось торжественное открытие Семейной спартакиады. Разогреть участников этого замечательного мероприятия пришли инструкторы из фитнес-клуба «Плазма», среди которых была яркая и зажигательная Марина Коротецкая.

Марина - человек, который своей энергией и любовью к спорту может заразить и увлечь кого угодно. Человек-совесть, при виде которого хочется сразу встать на лыжи, сесть на велосипед, взять штангу и в целом - не грустить!

Марина Коротецкая уже более 19 лет занимается фитнесом и ведет по-настоящему активный образ жизни. После рождения второго ребенка она серьезно увлеклась пауэрлифтингом и уже несколько лет участвует в городских и выездных соревнованиях. Назвать Марину обывательским словом «фитоняшка» не повернется язык. Этот человек умеет выкладываться на тренировке, полностью выжимая из себя все силы и возможности, не думая о красивой фотографии в «Инстаграме».

Два года назад Марина отучилась в Москве в известном колледже Вейдера на инструктора фитнеса и тренажерного зала. Сегодня помимо себя она развивает и других.

- Я пришла к пауэрлифтингу в достаточно сознательном возрасте, скажем так - ближе к 40, когда многие уже завершают свои спортивные карьеры, - говорит Марина Коротецкая. - Но, как говорится, у каждого своя жизнь. Я лично очень счастлива, что в моей только все начинается. Мы сами творцы своей судьбы! Захотели поменяться - отбросили сомнения, страхи - и вперед, навстречу переменам. Конечно, железо - это не единственный вид нагрузки. Поэтому если нет желания заниматься силовым спортом, то можно начинать с чего-то другого: с йоги, балета, шеста, танцев, гимнастики. Главное - начать. Потом за уши не вытянешь из зала! Мотивируйте себя, и вы почувствуете, насколько безграничны ваши возможности.

Галина ШАЛАГИНА.