За ней последует череда не менее мощных

Фото: ©depositphotos.com

Целая череда магнитных бурь начнет бушевать 10 февраля, согласно прогнозу сайта лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН.

Первая 10-11 февраля, затем последует однодневная передышка, а 13-14 февраля нас вновь ожидает магнитная буря. Именно в столь долгой продолжительности и заключается главная опасность.

Некоторые люди довольно тяжело переносят мощные геомагнитные возмущения. Более всего негативному влиянию магнитных бурь подвержены имеющие хронические заболевания, в частности, сердечно-легочного характера. В такие периоды они могут испытывать сильные головные боли, скачки артериального давления, слабость, сонливость, апатию. А возможно напротив, могут страдать бессонницей, испытывать нервозность.

Советы специалиста

Чтобы защититься от негативного влияния магнитной бури, следует:

• следить за своим здоровьем,
• полноценно питаться,
• своевременно ложиться спать,
• гулять на свежем воздухе,
• избегать чрезмерных физических нагрузок и стрессовых ситуаций.

Об этом в интервью РИА Новости рассказала ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России Галина Холмогорова.