Доллар США $ — 00,0000 руб.
Евро € — 00,0000 руб.
25 января 2021 | 10:57

Панкреатит, инфекции и лишний вес: последствия удалёнки могут быть серьезными

Врач оценила риски для здоровья

mask 5285090 1280

Фото: pixabay.com


При работе на удалёнке могут обостриться заболевания желудка, панкреатит и остеохондроз, растёт риск набора веса и инфекций из-за недостатка физнагрузок. Об этом RT рассказала гендиректор Медицинского центра иммунокоррекции имени Р.Н. Ходановой врач-терапевт Людмила Лапа.

- Набор веса — это панкреатиты, проблемы ЖКТ, а значит, и иммунной системы. Если потом снова выходить на работу — значит, надо будет приходить в себя. Можно даже быстро заболеть, потому что состояние иммунной системы не готово к встрече с инфекциями, — объяснила терапевт.

К остеохондрозу может привести неправильный выбор рабочего места, уточнила медик. Например, работа с ноутбуком в кровати или сидя на диване. Избежать проблем поможет лечебная физкультура, ходьба каждые полчаса и регулярное употребление воды. Важно также правильно выстроить свет, чтобы снизить риск стресса.

- Я думаю, что все знают правила: нужно, чтобы освещение было с левой стороны, чтобы цифры были видны хорошо. Вот это состояние лени и напряжения сильно способствует даже психологическим травмам. Начинаются стрессы, люди, излишне перегружаясь, расстраиваются. И глаза напряжены, и мышцы, и сосуды в напряжении, — рассказала эксперт.

Напомним


С 1 января 2021 года удалёнка стала легальной формой трудовой деятельности.

Ранее по темеВладимир Путин подписал закон о работе на удалёнке

КЛЮЧЕВЫЕ ТЕЗИСЫ ДОКУМЕНТА:

  • заключать трудовой договор разрешат на бумаге;
  • переводить работника на удалёнку можно максимум на шесть месяцев;
  • снимаются ограничения по рабочему месту — человек на удалёнке сможет трудиться везде, где есть интернет;
  • предусмотрено право сотрудника быть офлайн и не реагировать на письма и звонки начальства в нерабочие часы. Нарушение будет расцениваться как сверхурочная работа;
  • нельзя будет будить работника в любое время суток;
  • сотрудника можно уволить, если он два дня не отвечает на звонки начальства без уважительной причины;
  • в случае чрезвычайной ситуации работодатель сможет переводить подчинённых на удалёнку в обязательном порядке, обеспечив необходимым оборудованием;
  • перевод работника на удалёнку не сможет быть основанием для снижения зарплаты;
  • работодатель должен будет оплачивать дистанционным сотрудникам командировки. 

ОТМЕТИМ


В случае болезни дистанционные работники смогут отправлять работодателю "номер электронного листка нетрудоспособности".

При этом сохранится возможность по желанию дистанционного сотрудника при заключении трудового договора вносить сведения о найме в его бумажную трудовую книжку. Обмен документом будет возможен, в том числе, по почте. Заключение и расторжение трудового договора, а также подписание соглашения о материальной ответственности работников будут заверяться электронной цифровой подписью, формат подтверждения подлинности остальных документов будет предметом договоренности работодателя и работника.

Поделиться новостью:

Читайте наши новости в WhatsApp И Telegramm


Читайте также